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Ne sois pas parfait, sois présent

Acompagner une personne en fin de vie est une vraie épreuve. Une sensation d'oppression grandissait en moi. Tout cela devenait écrasant. J'ai décidé de chercher de l'aide, une épaule sur laquelle m'appuyer. C'est ainsi que j'ai fait appel à une kinésiologue. L'hôpital offrait aussi un soutien aux familles des patients atteints de maladies graves, mais je ne souhaitais pas voir un psychologue, le faite d'en parler ne me servait pas. Mon corps a commencé a donner des signaux d'alarme : le syndrome de Reynaud s'est déclenché, un résultat d'un stress extreme qui bizarrement a tendance à atteindre les personnes accompagnants. Je faisais face à mon propre combat. Ma kinesio m'a ouvertement dit : "Tu ne peux sauver personne. Sauve toi-même !" Tant bien que mal j'ai essayé de m'occuper de moi : les séances de massage shiatsu réguliers, la pratique du sport pour évacuer les résidus du stress, avec une seule phrase dans la tête &q

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